Imagináció
Az imagináció gyakorlat során a kreatív képzeletedet használod arra, hogy egy spontán történeten keresztül megismerd és kijavítsd a problémádhoz vezető hibás tudattalan érzelmi logikádat.
Időpontot foglalok imaginációra
Miben segít?
Bizalom- és önbizalom problémákban, valamint olyan élethelyzetek esetén, amelyekkel kapcsolatban gátlásosnak érzed magad, illetve elakadtál, vagy aggódsz: karrier és hivatás, párkapcsolat és magánélet, szülői konfliktusok és gyermeknevelési nehézségek, betegségtünetek és belső válságok.
Néhány példa a feldolgozható érzelmekre: szégyen, bűntudat, magányosság, harag, féltékenység, irigység, becsapottság, igazságtalanság, kisebbségérzet és megfelelési kényszer.
A személyiséged alkalomról alkalomra fejlődik, a félelmeid és a gátlásaid fokozatosan csökkennek, a bizalmad és az önbizalmad pedig egyre inkább megnövekszik, ahogy megtapasztalod, hogy a problémáidra talált megoldásaid valóban működnek.
Mennyire hatékony?
A hatás közvetlen, az eredmény mély és végleges. A változást azonnal lemérheted az érzelmi és viselkedésbeli reakciódon.
- Az akut reménytelenség érzése már az első alkalom során eltűnik.
- Karrierválság és párkapcsolati konfliktusok esetén jelentős változást tapasztalsz már néhány alkalom alatt.
- Krónikus önbizalomhiány esetén, például korai bántalmazási emlékek miatt, valamint erős függőségek kioldása érdekében, illetve válás-, veszteség- és gyászfeldolgozás idején hosszabb ideig működünk együtt a mentorprogram keretében.
Mi történik a tanácsadáson?
Az imaginációval összekapcsolt önismereti konzultáció egy olyan fókuszált, ellazult tudatállapotban történik, mely feloldja az elfojtás mechanizmusait. Képessé tesz arra, hogy félelmek és gátlások nélkül elemezd a saját viselkedésedet és kijavítsd a hibás gondolkodási sémáidat.
Az életed egy aktuális fájdalmas eseményéről vagy egy nehéz érzelmi időszakáról beszélgetünk úgy, hogy közben kissé eltávolodsz és objektíven tekinted át az egymás utáni eseményeket, mintha csak egy színdarabot vagy filmet néznél végig. Jelenetről-jelenetre haladva egyre tisztábban látod az ok-okozati összefüggéseket és a bajból kivezető utat. Tágítod a saját belső világképedet, felfedezed az erőforrásaidat és felülírod a korábbi hiedelmeidet.
Mennyi ideig tart egy alkalom és mennyibe kerül?
Az imagináció foglalkozás hossza a bevezető és feldolgozó beszélgetéssel együtt kb. 90 perc. Egy alkalom díja: 50.000,- Ft.
Hol zajlanak a személyes találkozók?
Budán, a XII. kerületben. A foglalkozások helyszíne a Svábhegyen található, a Déli pályaudvartól 15 percre, a Normafa irányában. Pontos cím: 1121 Budapest, Karthauzi utca 6. 1/6.
Hogyan jelentkezhetsz?
Kattints az alábbi lehetőségek valamelyikére és foglalj közvetlenül időpontot az online naptárban, vagy vedd fel velem a kapcsolatot telefonon vagy emailben. Ha további kérdésed van, töltsd ki a kapcsolatfelvételi űrlapot. Hamarosan visszahívlak és elmondhatod, hogy miben kéred a segítségemet. Ha tudok segíteni, akkor egyeztetünk neked egy időpontot a konzultációra.
