Önismereti csoportok
Archívum
Korábbi csoportjaim
- Vanitatum Vanitas 2024
-
Hogyan lehetsz boldog társadalmi krízis idején?
Mi a te szereped tudatos, önismereti úton járó felnőttként?
Mit tehetsz a felfokozott közélet szorításában annak érdekében, hogy feldolgozd az aggodalmaidat és tettekre váltsd a késztetéseidet?
Mit tehetsz az országodért, a városodért, a szűkebb és tágabb környezedetért, a családodért és önmagadért?
- Hiteles Kommunikáció tréning (2022, 2023)
- 1., rész: Mi az a “Hiteles Kommunikáció”? – A “hiteles kommunikáció” kifejezés az emberek közti akadálytalan információ áramlás természetes folyamatának megnevezése. Aki hitelesen kommunikál, az 1. tudatos a lelke belső jelzéseire, és 2. azt mondja, amit gondol, 3. a kommunikációs partnerei pedig meghallják, amit mond, és 4. releváns mennyiségű és minőségű választ adnak neki, 5. amit ő be tud fogadni, és fel tud dolgozni annak érdekében, hogy 6. a cselekvése, – a döntései –, a saját javát szolgálják úgy, hogy közben másoknak ne ártson. A boldog élet jele és kulcsa, hogy egyre önhitelesebben éljük az életünket, és egyre felszabadultabban érezzük magunkat a bőrünkben napról-napra. A Hiteles Kommunikáció tréning célja az, hogy megtanítson bennünket észrevenni, hogy hol tartunk ebben a folyamatban és melyik a következő lépés, amelyre készen állunk és amiben éppen most szükséges változnunk a személyiségünkben.
- 2. rész: Miről szól a Hiteles Kommunikáció mini-tréning? Kinek ajánlom a tréninget? Mit adhat Neked? – A tréning célja, hogy segítsen egy lépéssel közelebb kerülnünk ahhoz, hogy a viselkedésünk, a tetteink, a kimondott szavaink, és a szavak nélküli közléseink, összhangban legyenek a bennünk levő gondolatokkal, érzésekkel és szándékokkal. Teszi ezt úgy, hogy a pillanatnyi tudatosságunk növelését célzó gyakorlatok során valódi hétköznapi helyzetekben figyelteti meg és javíttatja ki a résztvevőkkel a szabad közlés útjában álló belső gátlásaikat.
- 3. rész: A tréning technikai tudnivalói – tematika, helyszín, időpont, stb.
- MagÚr Férfikör beszélgetések 2021